P90X2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program

P90X2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program

P90X2 adalah program lanjutan dari hasil yang sudah anda capai melalui program P90x dengan gerakan latihan yang lebih powerfull.
Latihan ini terasa sangat menyenangkan sekali, karena bisa dilakukan di rumah tanpa perlu repot2 ke gym, selain itu Tony Horton sebagai instruktur juga bisa membimbing anda dengan penuh motivasi dan humor yang menyenangkan.

Hasil Dari latihan P90X2

P90x2 ini dibuat dalam 13 DVD Latihan yaitu :
1. X2 Core
2. Plyocide
3. X2 Recovery and mobility
4. X2 Total Body
5. X2 Yoga
6. Balance and Power
7. Chest, Back and Balance
8. X2 Shoulder
9. Base Back
10. PAP Lower
11. PAP Upper
12. X2 AB Ripper
13. How To Bring It Again

Dapatkan Sekarang juga :
P90x2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program

Jumlah : 13 DVD

Instructur : Tony Horton

Harga : Rp. 150.000,-

Pesan sekarang juga paket P90x2 hanya di toko ini sekarang juga..

P90X2 adalah program lanjutan dari hasil yang sudah anda capai melalui program P90x dengan gerakan latihan yang lebih powerfull.
Latihan ini terasa sangat menyenangkan sekali, karena bisa dilakukan di rumah tanpa perlu repot2 ke gym, selain itu Tony Horton sebagai instruktur juga bisa membimbing anda dengan penuh motivasi dan humor yang menyenangkan.

Hasil Dari latihan P90X2

P90x2 ini dibuat dalam 13 DVD Latihan yaitu :
1. X2 Core
2. Plyocide
3. X2 Recovery and mobility
4. X2 Total Body
5. X2 Yoga
6. Balance and Power
7. Chest, Back and Balance
8. X2 Shoulder
9. Base Back
10. PAP Lower
11. PAP Upper
12. X2 AB Ripper
13. How To Bring It Again

Dapatkan Sekarang juga :
P90x2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program

Jumlah : 13 DVD

Instructur : Tony Horton

Harga : Rp. 150.000,-

Pesan sekarang juga paket P90x2 hanya di toko ini sekarang juga..

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits mempunyai goal yaitu meningkatkan kekuatan inti dan stamina Dalam latihan dan kehidupan sehari2 anda.

Melalui Progressive Core Circuits program yang akan memberdayakan pemula untuk meningkatkan kecepatan mereka sendiri, sambil memberikan bagi tingkat lanjut latihan Hard Core yang lengkap. 

Bersama Gilad, Beliau akan melatih bagaimana mengembangkan ketahanan cardiovascular, kekuatan inti dan membakar lemak yang tidak diinginkan, 

Dapatkan sekarang juga : 

Judul : 

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits

Jumlah : 1 DVD

Harga : Rp. 20.000,-

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits mempunyai goal yaitu meningkatkan kekuatan inti dan stamina Dalam latihan dan kehidupan sehari2 anda.

Melalui Progressive Core Circuits program yang akan memberdayakan pemula untuk meningkatkan kecepatan mereka sendiri, sambil memberikan bagi tingkat lanjut latihan Hard Core yang lengkap. 

Bersama Gilad, Beliau akan melatih bagaimana mengembangkan ketahanan cardiovascular, kekuatan inti dan membakar lemak yang tidak diinginkan, 

Dapatkan sekarang juga : 

Judul : 

Gilad - Lord of the Abs - Hard Core : Progressive Core Circuits

Jumlah : 1 DVD

Harga : Rp. 20.000,-

Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core!

Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core!

Dalam Phenomenal ABS & Core! Gilad - Lord Of the ABS akan memahat Tubuh inti Anda lebih cepat dari yang Anda pernah berpikir mungkin dengan lantai latihan yang intens. Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core! ini menggabungkan prinsip dari Pilates, yoga, latihan militer dan rutinitas perut canggih untuk memberikan latihan inti yang komprehensif. Latihan ini hits perut Anda dari segala arah untuk memberikan dalam 6 pack memahat luka bakar. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan; cocok untuk pemula dan semua tingkat kebugaran.

Judul : 

Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core!

Jumlah : 1 DVD

Harga : Rp. 20.000,-

Dalam Phenomenal ABS & Core! Gilad - Lord Of the ABS akan memahat Tubuh inti Anda lebih cepat dari yang Anda pernah berpikir mungkin dengan lantai latihan yang intens. Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core! ini menggabungkan prinsip dari Pilates, yoga, latihan militer dan rutinitas perut canggih untuk memberikan latihan inti yang komprehensif. Latihan ini hits perut Anda dari segala arah untuk memberikan dalam 6 pack memahat luka bakar. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan; cocok untuk pemula dan semua tingkat kebugaran.

Judul : 

Gilad - Lord Of The ABS : Phenomenal ABS & Core!

Jumlah : 1 DVD

Harga : Rp. 20.000,-

Insanity Max:30 With Shaun T

Insanity Max:30 With Shaun T

GEMUK ADALAH FAKTOR KETURUNAN!

Kata2 Diatas adalah sebuah mitos yang salah...

Rumus Langsing adalah sangat sederhana sekali yaitu Jumlah Energi yang masuk harus lebih sedikit dari jumlah energi yang dikeluarkan, Atau dengan kata lain Mengurangi energi yang masuk dan menambah jumlah energi yang dikeluarkan.
Untuk mengurangi Jumlah energi yang masuk adalah mulailah dengan mengurangi porsi makanan anda atau Pilihlah makanan sehat yang memiliki energi yang kecil tetapi mengenyangkan,
Untuk menambah jumlah energi yang harus kita keluarkan, Jalan satu2nya adalah dengan berolahraga.

Alasan yang paling sering muncul adalah, "Saya tidak mempunyai waktu untuk berolahraga"
Well...
Untuk hal yang satu itu, Shaun T yang merupakan pencipta dari Insanity Workout dan Focus T25 kembali mempunyai solusi untuk anda melalui Program terbarunya Yaitu : Insanity Max:30.

Apakah Insanity Max:30 itu ?

Insanity Max: 30 Adalah : 'The craziest 30 minutes of your day for the Best Results of your life'.

Hanya Dengan meluangkan waktu 30 Menit saja dalam 1 hari, dan hal itu bisa dilakukan di rumah anda, anda akan mendapatkan hasil yang maksimal diluar dugaan anda.

Disaat Semua orang berpikir itu mustahil dan tidak bisa dilakukan, Tidak, sampai mereka melihat sendiri hasilnya.

Latihan yang dilakukan dalam Insanity Max:30

Wow...
Katakan YA!! Saya Mau hasil Maximal tersebut dan hanya dalam waktu 30 menit dalam 1 hari..

 

 INGAT!

Gemuk bukanlah Faktor Keturunan atau Genetik, Tubuh ideal bisa didapatkan bila kita menginginkannya,

DAPATKAN SEGERA SEKARANG JUGA :

INSANITY MAX:30 WITH SHAUN T

HANYA DENGAN : RP. 100.000,- (Dapat 11 DVD)

ANDA BELUM TERLAMBAT

Pesan segera Sekarang juga Dengan cara : 

1. SMS/BBM Dengan Format : NAMA spasi ALAMAT spasi INSANITY MAX:30

2. SMS akan di reply dengan total dan no rek 

3. setelah mentrsf, barang segera dikirim menggunakan jasa JNE

4. Tidak melayani COD (mohon dimaklumi)

CP : 

Hp : 085888776979

BBM : 27DB7B1E

GEMUK ADALAH FAKTOR KETURUNAN!

Kata2 Diatas adalah sebuah mitos yang salah...

Rumus Langsing adalah sangat sederhana sekali yaitu Jumlah Energi yang masuk harus lebih sedikit dari jumlah energi yang dikeluarkan, Atau dengan kata lain Mengurangi energi yang masuk dan menambah jumlah energi yang dikeluarkan.
Untuk mengurangi Jumlah energi yang masuk adalah mulailah dengan mengurangi porsi makanan anda atau Pilihlah makanan sehat yang memiliki energi yang kecil tetapi mengenyangkan,
Untuk menambah jumlah energi yang harus kita keluarkan, Jalan satu2nya adalah dengan berolahraga.

Alasan yang paling sering muncul adalah, "Saya tidak mempunyai waktu untuk berolahraga"
Well...
Untuk hal yang satu itu, Shaun T yang merupakan pencipta dari Insanity Workout dan Focus T25 kembali mempunyai solusi untuk anda melalui Program terbarunya Yaitu : Insanity Max:30.

Apakah Insanity Max:30 itu ?

Insanity Max: 30 Adalah : 'The craziest 30 minutes of your day for the Best Results of your life'.

Hanya Dengan meluangkan waktu 30 Menit saja dalam 1 hari, dan hal itu bisa dilakukan di rumah anda, anda akan mendapatkan hasil yang maksimal diluar dugaan anda.

Disaat Semua orang berpikir itu mustahil dan tidak bisa dilakukan, Tidak, sampai mereka melihat sendiri hasilnya.

Latihan yang dilakukan dalam Insanity Max:30

Wow...
Katakan YA!! Saya Mau hasil Maximal tersebut dan hanya dalam waktu 30 menit dalam 1 hari..

 

 INGAT!

Gemuk bukanlah Faktor Keturunan atau Genetik, Tubuh ideal bisa didapatkan bila kita menginginkannya,

DAPATKAN SEGERA SEKARANG JUGA :

INSANITY MAX:30 WITH SHAUN T

HANYA DENGAN : RP. 100.000,- (Dapat 11 DVD)

ANDA BELUM TERLAMBAT

Pesan segera Sekarang juga Dengan cara : 

1. SMS/BBM Dengan Format : NAMA spasi ALAMAT spasi INSANITY MAX:30

2. SMS akan di reply dengan total dan no rek 

3. setelah mentrsf, barang segera dikirim menggunakan jasa JNE

4. Tidak melayani COD (mohon dimaklumi)

CP : 

Hp : 085888776979

BBM : 27DB7B1E

MET-Rx 180 - Transforming Every Body Workout

MET-Rx 180 - Transforming Every Body Workout

 

Judul :

MET-Rx 180 - Transforming Every Body Workout
Jumlah : 13 DVD
Harga : Rp. 200.000,-

Your journey to a total body transformation starts now with MET-Rx 180. It is a complete 90-day workout brought to you by MET-Rx. For over 20 years, MET-Rx has been a leader in health and fitness with their line of supplements and the MET-Rx Magazine.

The MET-Rx 180 Transforming Every Body Program is based a combination of weight resistance training and cardio exercises. The exercise combined with a proper nutrition and meal plan will work synergistically to sculpt your body and burn away unwanted body fat

It is a well-rounded fitness system that can help you shape your entire body from every angle and build lean muscles. By working out 5 to 6 days a week with rest days on Sunday, you can achieve tremendous results in only 90 days. The The workouts were created so that even those with hectic lifestyle can have time. Each workout is just between 30 minutes to an hour.

Even those who are in poor shape or haven't really exercised in a long time can still complete the MET-Rx 180 program. The workouts are separated into 3 different phases, which lasts 90 days each. The first 30 days will help condition your body for the true workouts ahead. All the equipment needed to complete the program is included.

What is included in MET-Rx 180?

The Met-Rx 180 kit includes:

Full set of 16 workouts
Resistance Band
Workout Ball with Pump
Tape Measure
Skin Calibrator Kit
Nutrition Guide with Recipes
Fitness Guide
Journal to Track Progress
Wall Poster with Workout Calendar and Move Chart
Membership to the Met-Rx180 Community Website
Electronic Subscription to MET-Rx Magazine

 

Judul :

MET-Rx 180 - Transforming Every Body Workout
Jumlah : 13 DVD
Harga : Rp. 200.000,-

Your journey to a total body transformation starts now with MET-Rx 180. It is a complete 90-day workout brought to you by MET-Rx. For over 20 years, MET-Rx has been a leader in health and fitness with their line of supplements and the MET-Rx Magazine.

The MET-Rx 180 Transforming Every Body Program is based a combination of weight resistance training and cardio exercises. The exercise combined with a proper nutrition and meal plan will work synergistically to sculpt your body and burn away unwanted body fat

It is a well-rounded fitness system that can help you shape your entire body from every angle and build lean muscles. By working out 5 to 6 days a week with rest days on Sunday, you can achieve tremendous results in only 90 days. The The workouts were created so that even those with hectic lifestyle can have time. Each workout is just between 30 minutes to an hour.

Even those who are in poor shape or haven't really exercised in a long time can still complete the MET-Rx 180 program. The workouts are separated into 3 different phases, which lasts 90 days each. The first 30 days will help condition your body for the true workouts ahead. All the equipment needed to complete the program is included.

What is included in MET-Rx 180?

The Met-Rx 180 kit includes:

Full set of 16 workouts
Resistance Band
Workout Ball with Pump
Tape Measure
Skin Calibrator Kit
Nutrition Guide with Recipes
Fitness Guide
Journal to Track Progress
Wall Poster with Workout Calendar and Move Chart
Membership to the Met-Rx180 Community Website
Electronic Subscription to MET-Rx Magazine

Men's Health - Power Workout

Men's Health - Power Workout

Judul :
Men's Health - Power Workout
Jumlah : 1 DVD

Kesehatan Pria dan kebugaran dan aerobik Verband.eV Jerman menyajikan latihan pertama untuk pria di DVD! Sebuah tim pelatih pribadi internasional berpengalaman, terapis fisik dan ilmuwan Spot dikembangkan sesuai dengan terbaru program pelatihan ahli kedokteran olahraga DVD ini. Hasilnya adalah DVD standar tertinggi. Di rumit diproduksi DVD, ada lebih dari 60 latihan yang memungkinkan membangun otot yang sempurna tanpa menggunakan peralatan olahraga yang mahal. Latihan dilakukan oleh pelatih pribadi profesional dan mudah untuk meniru, dari pemula hingga profesional Amerika. Dengan dipilih opsi "circuit training" adalah penonton lebih dari 200 menit dari bahan praktek yang tersedia yang ditimbulkan. Stamina, postur dan mobilitas ditingkatkan. Metabolisme dirangsang, meningkatkan tingkat metabolisme dan kalori konsumsi basal dan lemak digantikan oleh massa otot.

Judul :
Men's Health - Power Workout
Jumlah : 1 DVD

Kesehatan Pria dan kebugaran dan aerobik Verband.eV Jerman menyajikan latihan pertama untuk pria di DVD! Sebuah tim pelatih pribadi internasional berpengalaman, terapis fisik dan ilmuwan Spot dikembangkan sesuai dengan terbaru program pelatihan ahli kedokteran olahraga DVD ini. Hasilnya adalah DVD standar tertinggi. Di rumit diproduksi DVD, ada lebih dari 60 latihan yang memungkinkan membangun otot yang sempurna tanpa menggunakan peralatan olahraga yang mahal. Latihan dilakukan oleh pelatih pribadi profesional dan mudah untuk meniru, dari pemula hingga profesional Amerika. Dengan dipilih opsi "circuit training" adalah penonton lebih dari 200 menit dari bahan praktek yang tersedia yang ditimbulkan. Stamina, postur dan mobilitas ditingkatkan. Metabolisme dirangsang, meningkatkan tingkat metabolisme dan kalori konsumsi basal dan lemak digantikan oleh massa otot.

Dr Josh Axe - BurstFIT Fire

Dr Josh Axe - BurstFIT Fire

Judul :
Dr Josh Axe - BurstFIT Fire
Jumlah : 3 DVD + PDF
Harga : Rp. 50.000,-

20 MINUTES. 5 DAYS A WEEK. 100% RESULTS.

When I created the BurstFit FIRE workout, I knew it would produce drastic results in 30 days, but I didn’t know if anyone was up for the challenge. Turns out...there are a lot of people determined to transform their bodies.

Teachers, Moms, College kids, Doctors, Military, and even complete beginners have started to enjoy doing these tough workouts. To like the feeling of being sore the next day...of going all out, and giving it all you’ve got for a muscle-searing exercise. This really IS the most targeted workout I’ve ever created...but it's going to get you jaw-dropping results.

Traditional and long-distance cardio decreases your testosterone levels, decreases the immune system post exercise, and raises stress hormone levels (cortisol). Increased levels of cortisol stimulate the appetite, can increase fat storing and slow down or inhibit exercise recovery.

Burst training involves exercising at 90%-100% of your maximum effort for a short interval in order to burn your body’s stored sugar (glycogen), followed by a period of low impact for recovery.

This causes your body to burn fat for the next 36 hours to replace your body’s vital energy (glycogen) stores. It can burn between 3 - 9x’s more fat, lower your resting heart rate, balance hormones, lower blood pressure, keep your brain young by increasing circulation, and aids in detoxification by stimulating the lymphatic system.

Core 1 Abs on Fire for strength and definition.
Core 2 Belly Fat Inferno for targeted mid-section fat burn.
Cardio turn up the heat with the toughest workout you’ve done so far.
Shoulder Shred Absolutely Lean Arms for sculpted arms, shoulders, chest.
Hot Legs for getting a deep burn as you get lean and toned legs.
Booty Bootcamp for lifting and tightening your glutes with targeted workouts.
Warm Up for getting loose and ready for the burn.
Cool Down to prevent injury and boost recovery.

Judul :
Dr Josh Axe - BurstFIT Fire
Jumlah : 3 DVD + PDF
Harga : Rp. 50.000,-

20 MINUTES. 5 DAYS A WEEK. 100% RESULTS.

When I created the BurstFit FIRE workout, I knew it would produce drastic results in 30 days, but I didn’t know if anyone was up for the challenge. Turns out...there are a lot of people determined to transform their bodies.

Teachers, Moms, College kids, Doctors, Military, and even complete beginners have started to enjoy doing these tough workouts. To like the feeling of being sore the next day...of going all out, and giving it all you’ve got for a muscle-searing exercise. This really IS the most targeted workout I’ve ever created...but it's going to get you jaw-dropping results.

Traditional and long-distance cardio decreases your testosterone levels, decreases the immune system post exercise, and raises stress hormone levels (cortisol). Increased levels of cortisol stimulate the appetite, can increase fat storing and slow down or inhibit exercise recovery.

Burst training involves exercising at 90%-100% of your maximum effort for a short interval in order to burn your body’s stored sugar (glycogen), followed by a period of low impact for recovery.

This causes your body to burn fat for the next 36 hours to replace your body’s vital energy (glycogen) stores. It can burn between 3 - 9x’s more fat, lower your resting heart rate, balance hormones, lower blood pressure, keep your brain young by increasing circulation, and aids in detoxification by stimulating the lymphatic system.

Core 1 Abs on Fire for strength and definition.
Core 2 Belly Fat Inferno for targeted mid-section fat burn.
Cardio turn up the heat with the toughest workout you’ve done so far.
Shoulder Shred Absolutely Lean Arms for sculpted arms, shoulders, chest.
Hot Legs for getting a deep burn as you get lean and toned legs.
Booty Bootcamp for lifting and tightening your glutes with targeted workouts.
Warm Up for getting loose and ready for the burn.
Cool Down to prevent injury and boost recovery.

Mike Chang's - Insane Home Fat Loss: Home Training System (2012)

Mike Chang's - Insane Home Fat Loss: Home Training System (2012)

Judul :
Mike Chang's - Insane Home Fat Loss: Home Training System (2012)
Jumlah : 2 DVD
Harga : Rp. 40.000,-

Effective short 20 minute workout (9) without the equipment (at home) to burn fat and acceleration of metabolism. That's where home fat loss comes in. You see, you can burn just as much fat as home as you can at the gym. It's just a matter of knowing what to do to get maximum results. Mike Chang, the guy famous for Six Pack Short Cuts has a new program called Insane Home Fat Loss, that's all about getting ripped at home..

Judul :
Mike Chang's - Insane Home Fat Loss: Home Training System (2012)
Jumlah : 2 DVD
Harga : Rp. 40.000,-

Effective short 20 minute workout (9) without the equipment (at home) to burn fat and acceleration of metabolism. That's where home fat loss comes in. You see, you can burn just as much fat as home as you can at the gym. It's just a matter of knowing what to do to get maximum results. Mike Chang, the guy famous for Six Pack Short Cuts has a new program called Insane Home Fat Loss, that's all about getting ripped at home..

Mike Chang - Monster Mass

Mike Chang - Monster Mass

Judul  :
Mike Chang - Monster Mass
Jumlah : 1 DVD
Format : DATA-DVD/ MP4
Harga : Rp. 20.000,-

In addition, you assume certain risks inherent in exercise and nutrition programs by using this system. Monster Mass involves body weight exercises, weight lifting, and high intensity cardiovascular exercise. You should not begin the program if you are severely obese, or if you have a physical condition that makes intense exercise dangerous. In addition, Monster Mass requires you to follow an eating plan and at times restrict the amount of calories you consume. You should not begin this eating plan if you have physical or psychological issues which make fat loss dangerous.

Judul  :
Mike Chang - Monster Mass
Jumlah : 1 DVD
Format : DATA-DVD/ MP4
Harga : Rp. 20.000,-

In addition, you assume certain risks inherent in exercise and nutrition programs by using this system. Monster Mass involves body weight exercises, weight lifting, and high intensity cardiovascular exercise. You should not begin the program if you are severely obese, or if you have a physical condition that makes intense exercise dangerous. In addition, Monster Mass requires you to follow an eating plan and at times restrict the amount of calories you consume. You should not begin this eating plan if you have physical or psychological issues which make fat loss dangerous.