P90X2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program




Latihan ini terasa sangat menyenangkan sekali, karena bisa dilakukan di rumah tanpa perlu repot2 ke gym, selain itu Tony Horton sebagai instruktur juga bisa membimbing anda dengan penuh motivasi dan humor yang menyenangkan.
1. X2 Core
2. Plyocide
3. X2 Recovery and mobility
4. X2 Total Body
5. X2 Yoga
6. Balance and Power
7. Chest, Back and Balance
8. X2 Shoulder
9. Base Back
10. PAP Lower
11. PAP Upper
12. X2 AB Ripper
13. How To Bring It Again
P90x2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program
Latihan ini terasa sangat menyenangkan sekali, karena bisa dilakukan di rumah tanpa perlu repot2 ke gym, selain itu Tony Horton sebagai instruktur juga bisa membimbing anda dengan penuh motivasi dan humor yang menyenangkan.
1. X2 Core
2. Plyocide
3. X2 Recovery and mobility
4. X2 Total Body
5. X2 Yoga
6. Balance and Power
7. Chest, Back and Balance
8. X2 Shoulder
9. Base Back
10. PAP Lower
11. PAP Upper
12. X2 AB Ripper
13. How To Bring It Again
P90x2 - The Next P90X Series - Extreme Home Workout Program