Judul :
Ashtanga Yoga With Kino MacGregor
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-
Disc 1 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Introduction to Ashtanga Yoga
Pada DVD ini kami memperkenalkan Anda ke sistem Yoga Ashtanga, dirancang oleh guru kami Sri K. Pattabhi Jois dan tradisional diajarkan di Mysore, India. Termasuk empat segmen yang berbeda yang dimaksudkan untuk dimainkan berulang kali untuk memperdalam perjalanan yoga Anda, DVD ini adalah sempurna di rumah praktek manual Ashtanga Yoga. Anda akan mempelajari dasar-dasar filosofis semua latihan yoga termasuk sejarah singkat Ashtanga yoga dan cerita asal-usul yoga itu sendiri. Segmen ketiga dari DVD rincian penggunaan kuat pernapasan sebagai hubungan antara tubuh dan pikiran. Praktek satu jam penuh Ashtanga Yoga lengkap dengan Sun Salam, Standing Postur, Postur duduk, backbends dan postur Finishing melengkapi pengalaman Anda. Banyak modifikasi yang ditawarkan sehingga semua tingkatan dapat menikmati mencoba metode Yoga Ashtanga.
Disc 2 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Yoga for Beginners
Dalam Yoga DVD ini Pemula, Kino MacGregor memperkenalkan Anda untuk praktek Ashtanga Yoga diajarkan kepadanya oleh Sri K. Pattabhi Jois dan R. Sharath Jois di Mysore, India. Sebagai seorang guru yoga profesional, permintaan yang paling sering Kino menerima dari murid-muridnya adalah untuk program pemula. Segmen tersebut progresif akan membantu Anda membangun fondasi yang kuat dari yoga saat Anda belajar postur pada kecepatan yang sempurna.
Disc 3 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Primary Series
Perhatikan Kino MacGregor hadir Ashtanga Yoga Utama Seri tradisional saat ia belajar di Mysore, India dari guru-gurunya Sri K. Pattabhi Jois dan Sharath Rangaswamy. Ditembak di lokasi di Miami Life Center, kekuatan dan fleksibilitas ditunjukkan di sini dimaksudkan sebagai inspirasi untuk memulai, memperbaharui, melanjutkan dan memperdalam latihan yoga sehari-hari Anda dengan seorang guru yang berkualifikasi. Seperti yang Anda lihat Kino anggun bergerak masuk dan keluar dari sistem vinyasa cairan yang disebut Ashtanga Yoga, Anda mendapatkan rasa manfaat yang mendalam dan abadi bahwa latihan yoga khusus membawa pada tingkat fisik, emosional dan spiritual.
Disc 4 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Intermediate Series
Ashtanga yoga adalah ajaib, sistem dinamis yoga awalnya diajarkan oleh Sri K. Pattabhi Jois dan Sharath Rangaswamy di Mysore, India. Program ini terdiri dari enam seri postur. Dalam DVD set ini, Kino MacGregor menyajikan Menengah atau Kedua Seri Ashtanga yoga. Disebut Nadi Shodhana dalam bahasa Sansekerta, kelompok postur membersihkan sistem saraf melalui kombinasi ketat backbending, memutar, hip-pembukaan dan memperkuat postur atau asana.
Judul :
Ashtanga Yoga With Kino MacGregor
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-
Disc 1 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Introduction to Ashtanga Yoga
Pada DVD ini kami memperkenalkan Anda ke sistem Yoga Ashtanga, dirancang oleh guru kami Sri K. Pattabhi Jois dan tradisional diajarkan di Mysore, India. Termasuk empat segmen yang berbeda yang dimaksudkan untuk dimainkan berulang kali untuk memperdalam perjalanan yoga Anda, DVD ini adalah sempurna di rumah praktek manual Ashtanga Yoga. Anda akan mempelajari dasar-dasar filosofis semua latihan yoga termasuk sejarah singkat Ashtanga yoga dan cerita asal-usul yoga itu sendiri. Segmen ketiga dari DVD rincian penggunaan kuat pernapasan sebagai hubungan antara tubuh dan pikiran. Praktek satu jam penuh Ashtanga Yoga lengkap dengan Sun Salam, Standing Postur, Postur duduk, backbends dan postur Finishing melengkapi pengalaman Anda. Banyak modifikasi yang ditawarkan sehingga semua tingkatan dapat menikmati mencoba metode Yoga Ashtanga.
Disc 2 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Yoga for Beginners
Dalam Yoga DVD ini Pemula, Kino MacGregor memperkenalkan Anda untuk praktek Ashtanga Yoga diajarkan kepadanya oleh Sri K. Pattabhi Jois dan R. Sharath Jois di Mysore, India. Sebagai seorang guru yoga profesional, permintaan yang paling sering Kino menerima dari murid-muridnya adalah untuk program pemula. Segmen tersebut progresif akan membantu Anda membangun fondasi yang kuat dari yoga saat Anda belajar postur pada kecepatan yang sempurna.
Disc 3 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Primary Series
Perhatikan Kino MacGregor hadir Ashtanga Yoga Utama Seri tradisional saat ia belajar di Mysore, India dari guru-gurunya Sri K. Pattabhi Jois dan Sharath Rangaswamy. Ditembak di lokasi di Miami Life Center, kekuatan dan fleksibilitas ditunjukkan di sini dimaksudkan sebagai inspirasi untuk memulai, memperbaharui, melanjutkan dan memperdalam latihan yoga sehari-hari Anda dengan seorang guru yang berkualifikasi. Seperti yang Anda lihat Kino anggun bergerak masuk dan keluar dari sistem vinyasa cairan yang disebut Ashtanga Yoga, Anda mendapatkan rasa manfaat yang mendalam dan abadi bahwa latihan yoga khusus membawa pada tingkat fisik, emosional dan spiritual.
Disc 4 : Ashtanga Yoga - Kino MacGregor - Intermediate Series
Ashtanga yoga adalah ajaib, sistem dinamis yoga awalnya diajarkan oleh Sri K. Pattabhi Jois dan Sharath Rangaswamy di Mysore, India. Program ini terdiri dari enam seri postur. Dalam DVD set ini, Kino MacGregor menyajikan Menengah atau Kedua Seri Ashtanga yoga. Disebut Nadi Shodhana dalam bahasa Sansekerta, kelompok postur membersihkan sistem saraf melalui kombinasi ketat backbending, memutar, hip-pembukaan dan memperkuat postur atau asana.
