The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout

The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout

The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout adalah program latihan yang sangat bagus dari Tracy Anderson, dimana dalam dvd ini anda akan mendapatkan total latihan tubuh lengkap hanya dengan melakukan gerakan dance atau menari dengan 4 latihan lengkap cardio dance yang dapat digunakan secara individual atau di gabung itu terserah anda.

Mulailah hari ini juga dan dapatkan tubuh yang anda idam2 kan sekarang juga.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama :  

The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout

Jumlah : 1 dvd

Harga : Rp. 20.000,-

The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout adalah program latihan yang sangat bagus dari Tracy Anderson, dimana dalam dvd ini anda akan mendapatkan total latihan tubuh lengkap hanya dengan melakukan gerakan dance atau menari dengan 4 latihan lengkap cardio dance yang dapat digunakan secara individual atau di gabung itu terserah anda.

Mulailah hari ini juga dan dapatkan tubuh yang anda idam2 kan sekarang juga.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama :  

The Tracy Anderson Method - Dance Cardio Workout

Jumlah : 1 dvd

Harga : Rp. 20.000,-

Tracy Anderson - Perfect Design Series

Tracy Anderson - Perfect Design Series

Tracy anderson kembali menyajikan koleksi program instruksional senamnya yang menunjuk pada latihan fit yang cocok untuk semua kemampuan. tiga program yang terpisah ditargetkan pada orang2 dari pemula, menengah dan tingkat lanjutan. urutan termasuk untuk setiap tingkat adalah  'Warm Up', 'Abs Workout', 'Arms and Legs' and 'Butt and Thighs'.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 

Tracy Anderson - Perfect Design Series 

Jumlah : 3 dvd

Harga : Rp. 50.000,-

Tracy anderson kembali menyajikan koleksi program instruksional senamnya yang menunjuk pada latihan fit yang cocok untuk semua kemampuan. tiga program yang terpisah ditargetkan pada orang2 dari pemula, menengah dan tingkat lanjutan. urutan termasuk untuk setiap tingkat adalah  'Warm Up', 'Abs Workout', 'Arms and Legs' and 'Butt and Thighs'.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 

Tracy Anderson - Perfect Design Series 

Jumlah : 3 dvd

Harga : Rp. 50.000,-

Tracy Anderson Method : Post-Pregnancy Workout

Tracy Anderson Method : Post-Pregnancy Workout

Melalui riset dan latihan yang dilakukan oleh Tracy anderson dalam mengembangkan metode terbarunya, akhirnya tracy menemukan sebuah metode pelatihan yang sangat berarti bagi semua wanita yang menginginkan tubuhnya kembali ideal seperti semula setelah melahirkan.

klien dari tracy sendiri yang sudah mengikuti metode dan program ini antara lain adalah artis Gwyneth Paltrow dan Shakira

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Pasca Kehamilan : 
Tracy Anderson Method : Post-Pregnancy Workout
Jumlah : 1 DVD5
Harga : Rp. 20.000,-

Melalui riset dan latihan yang dilakukan oleh Tracy anderson dalam mengembangkan metode terbarunya, akhirnya tracy menemukan sebuah metode pelatihan yang sangat berarti bagi semua wanita yang menginginkan tubuhnya kembali ideal seperti semula setelah melahirkan.

klien dari tracy sendiri yang sudah mengikuti metode dan program ini antara lain adalah artis Gwyneth Paltrow dan Shakira

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Pasca Kehamilan : 
Tracy Anderson Method : Post-Pregnancy Workout
Jumlah : 1 DVD5
Harga : Rp. 20.000,-

Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.3 (Glutecentric) Day 181-270

Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.3 (Glutecentric) Day 181-270

Metamorphosis adalah program 90 hari dari pelatih terkenal Tracy Anderson yang merupakan personal trainer yang pernah melatih bintang dunia seperti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Shakira dan masih banyak lagi lainnya. 

Program ini terdiri dari 9 latihan beban yang masing2 harus dilakukan dalam waktu 10 hari dan satu cardio yang harus dilakukan selama 90 hari. 

Metamorphosis ini sendiri dirancang untuk 4 jenis problem dalam tubuh yaitu : 

1. Abcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area perut.

2. Hipcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area pinggul

3. Glutecentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area bokong

4. Omnicentric adalah untuk orang2 yang memiliki masalah dengan lemak yang merata 

Dalam koleksi kali ini, Tracy akan fokus pada bagian Glutecentric dimana latihan ini akan mengangkat bokong anda, menghilangkan selulit dan membuat perbedaan yang jelas antara bokong dan paha.

Pesan Sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 
Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.3 (Glutecentric) Day 181-270
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-

Metamorphosis adalah program 90 hari dari pelatih terkenal Tracy Anderson yang merupakan personal trainer yang pernah melatih bintang dunia seperti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Shakira dan masih banyak lagi lainnya. 

Program ini terdiri dari 9 latihan beban yang masing2 harus dilakukan dalam waktu 10 hari dan satu cardio yang harus dilakukan selama 90 hari. 

Metamorphosis ini sendiri dirancang untuk 4 jenis problem dalam tubuh yaitu : 

1. Abcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area perut.

2. Hipcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area pinggul

3. Glutecentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area bokong

4. Omnicentric adalah untuk orang2 yang memiliki masalah dengan lemak yang merata 

Dalam koleksi kali ini, Tracy akan fokus pada bagian Glutecentric dimana latihan ini akan mengangkat bokong anda, menghilangkan selulit dan membuat perbedaan yang jelas antara bokong dan paha.

Pesan Sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 
Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.3 (Glutecentric) Day 181-270
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-

Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.4 (Glutecentric) Day 271-360

Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.4 (Glutecentric) Day 271-360

Metamorphosis adalah program 90 hari dari pelatih terkenal Tracy Anderson yang merupakan personal trainer yang pernah melatih bintang dunia seperti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Shakira dan masih banyak lagi lainnya. 

Program ini terdiri dari 9 latihan beban yang masing2 harus dilakukan dalam waktu 10 hari dan satu cardio yang harus dilakukan selama 90 hari. 

Metamorphosis ini sendiri dirancang untuk 4 jenis problem dalam tubuh yaitu : 

1. Abcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area perut.

2. Hipcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area pinggul

3. Glutecentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area bokong

4. Omnicentric adalah untuk orang2 yang memiliki masalah dengan lemak yang merata 

Dalam koleksi kali ini, Tracy akan fokus pada bagian Glutecentric dimana latihan ini akan mengangkat bokong anda, menghilangkan selulit dan membuat perbedaan yang jelas antara bokong dan paha.

Pesan Sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 
Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.4 (Glutecentric) Day 271-360
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-

Metamorphosis adalah program 90 hari dari pelatih terkenal Tracy Anderson yang merupakan personal trainer yang pernah melatih bintang dunia seperti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Shakira dan masih banyak lagi lainnya. 

Program ini terdiri dari 9 latihan beban yang masing2 harus dilakukan dalam waktu 10 hari dan satu cardio yang harus dilakukan selama 90 hari. 

Metamorphosis ini sendiri dirancang untuk 4 jenis problem dalam tubuh yaitu : 

1. Abcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area perut.

2. Hipcentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area pinggul

3. Glutecentric adalah Untuk orang2 yang memiliki masalah dengan area bokong

4. Omnicentric adalah untuk orang2 yang memiliki masalah dengan lemak yang merata 

Dalam koleksi kali ini, Tracy akan fokus pada bagian Glutecentric dimana latihan ini akan mengangkat bokong anda, menghilangkan selulit dan membuat perbedaan yang jelas antara bokong dan paha.

Pesan Sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik Bersama : 
Tracy Anderson - Metamorphosis Continuity 2.4 (Glutecentric) Day 271-360
Jumlah : 4 DVD
Harga : Rp. 50.000,-

Tracy Anderson - Metamorphosis Omnicentric Day 1-90

Tracy Anderson - Metamorphosis Omnicentric Day 1-90

Semua yang anda butuhkan untuk benar2 mengubah tubuh anda. latihan yang sangat sempurna disesuaikan untuk tubuh anda ditambah rencana makananan selama 90 hari. Metode tracy ini disesuaikan untuk menargetkan otot yang tepat yang anda  butuhkan untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan. Mengidentifikasi jenis tubuh anda dari diagram di sebelah kanan untuk melihat sistem yang tepat untuk anda.

Dapatkan segera :
Tracy Anderson - Metamorphosis Omnicentric Day 1-90

Jumlah : 4 dvd5

Harga : Rp. 50.000,-

Keterangan lainnya :
1. Format dvd biasa dapat diputar di dvd player
2. Cd sudah dilengkapi oleh cover berwarna. 

Semua yang anda butuhkan untuk benar2 mengubah tubuh anda. latihan yang sangat sempurna disesuaikan untuk tubuh anda ditambah rencana makananan selama 90 hari. Metode tracy ini disesuaikan untuk menargetkan otot yang tepat yang anda  butuhkan untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan. Mengidentifikasi jenis tubuh anda dari diagram di sebelah kanan untuk melihat sistem yang tepat untuk anda.

Dapatkan segera :
Tracy Anderson - Metamorphosis Omnicentric Day 1-90

Jumlah : 4 dvd5

Harga : Rp. 50.000,-

Keterangan lainnya :
1. Format dvd biasa dapat diputar di dvd player
2. Cd sudah dilengkapi oleh cover berwarna. 

Tracy Anderson - The Method For Beginners

Tracy Anderson - The Method For Beginners

Tracy Anderson - The Method For Beginners adalah dvd yang sangat bagus untuk anda yang sedang dalam program untuk menurunkan berat badan. Program ini mencakup dua latihan rutin @30 menit yang masing2 dirancang untuk bekerja pada tubuh secara keseluruhan dan menghasilkan hasil yang maksimal dalam waktu 30 hari.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik :
Tracy Anderson - The Method For Beginners
Jumlah : 1 DVD5
Harga : Rp. 20.000,-

Tracy Anderson - The Method For Beginners adalah dvd yang sangat bagus untuk anda yang sedang dalam program untuk menurunkan berat badan. Program ini mencakup dua latihan rutin @30 menit yang masing2 dirancang untuk bekerja pada tubuh secara keseluruhan dan menghasilkan hasil yang maksimal dalam waktu 30 hari.

Pesan sekarang juga :
Dvd Senam Aerobik :
Tracy Anderson - The Method For Beginners
Jumlah : 1 DVD5
Harga : Rp. 20.000,-

Tracy Anderson - Dance + Cardio The Complete Workout

Tracy Anderson - Dance + Cardio The Complete Workout

Judul : 

Tracy Anderson - Dance + Cardio The Complete Workout

Jumlah : 1 dvd

Materi : 

2 set 30 menit dance routines for the entire body

high energy cardio

strenght training 

calorie burning

Judul : 

Tracy Anderson - Dance + Cardio The Complete Workout

Jumlah : 1 dvd

Materi : 

2 set 30 menit dance routines for the entire body

high energy cardio

strenght training 

calorie burning

Tracy Anderson - The Pregnancy Project

Tracy Anderson - The Pregnancy Project

Judul :  Tracy Anderson - The Pregnancy Project

Jumlah : 9 dvd

Harga : Rp. 100.000,-

While pregnant with her son 13 years ago, Tracy gained over 60 pounds. It was this significant weight gain, along with a weight gain that Tracy experienced while studying dance, which propelled her to research and develop the Tracy Anderson Method. After announcing her second pregnancy in 2012, Tracy Anderson began production on a series of pregnancy workout DVDs to serve as a guide for women throughout their pregnancy.

Similar to Tracy’s successful Metamorphosis DVDs, this series contains many more tools than just the workouts. The series contains nine different workouts, one workout focused on each month of pregnancy, which Tracy filmed in real time. In addition to the workouts, the series contains interviews with doctors, mothers, Tracy’s clients, and various experts on pregnancy. The advice from these experts also include testimonials from Tracy’s clients that have been able to attribute their post-pregnancy bodies to Tracy’s method.

The Pregnancy Project is designed to be a guide for expectant parents and covers everything from nutrition, to fitness, to the leading studies on pregnancy. Tracy already has a tremendously successful post-pregnancy workout DVD, with over 1 million copies sold, and this project is designed to be a much more comprehensive tool for women at all stages of pregnancy and motherhood.

Judul :  Tracy Anderson - The Pregnancy Project

Jumlah : 9 dvd

Harga : Rp. 100.000,-

While pregnant with her son 13 years ago, Tracy gained over 60 pounds. It was this significant weight gain, along with a weight gain that Tracy experienced while studying dance, which propelled her to research and develop the Tracy Anderson Method. After announcing her second pregnancy in 2012, Tracy Anderson began production on a series of pregnancy workout DVDs to serve as a guide for women throughout their pregnancy.

Similar to Tracy’s successful Metamorphosis DVDs, this series contains many more tools than just the workouts. The series contains nine different workouts, one workout focused on each month of pregnancy, which Tracy filmed in real time. In addition to the workouts, the series contains interviews with doctors, mothers, Tracy’s clients, and various experts on pregnancy. The advice from these experts also include testimonials from Tracy’s clients that have been able to attribute their post-pregnancy bodies to Tracy’s method.

The Pregnancy Project is designed to be a guide for expectant parents and covers everything from nutrition, to fitness, to the leading studies on pregnancy. Tracy already has a tremendously successful post-pregnancy workout DVD, with over 1 million copies sold, and this project is designed to be a much more comprehensive tool for women at all stages of pregnancy and motherhood.

Tracy Anderson – Mini-Trampoline Workout

Tracy Anderson – Mini-Trampoline Workout

Judul :

Tracy Anderson – Mini-Trampoline Workout

Jumlah : 1 Dvd

Harga : Rp. 20.000,-

Judul :

Tracy Anderson – Mini-Trampoline Workout

Jumlah : 1 Dvd

Harga : Rp. 20.000,-

Metamorphosis Continuity By Tracy Anderson

Metamorphosis Continuity By Tracy Anderson

Judul :

Metamorphosis Continuity By Tracy Anderson

Jumlah : 6 Dvd

Format : Data-Dvd / Mp4

Harga  : Rp. 60.000,-

Content Includes:

* Metamorphosis Continuity 1.1 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.1 Omnicentric

* Metamorphosis Continuity 1.2 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.2 Omnicentric

* Metamorphosis Continuity 1.3 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.3 Omnicentric

Judul :

Metamorphosis Continuity By Tracy Anderson

Jumlah : 6 Dvd

Format : Data-Dvd / Mp4

Harga  : Rp. 60.000,-

Content Includes:

* Metamorphosis Continuity 1.1 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.1 Omnicentric

* Metamorphosis Continuity 1.2 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.2 Omnicentric

* Metamorphosis Continuity 1.3 Hipcentric

* Metamorphosis Continuity 1.3 Omnicentric

Tracy Anderson: Precision Toning (2013)

Tracy Anderson: Precision Toning (2013)

Judul  :

Tracy Anderson: Precision Toning (2013)

Jumlah : 1 Dvd

Format : Data- Dvd / Mp4

Harga :Rp: 20.000,-

Workout ini Apakah Untuk Semua Tingkat Keterampilan Dan Akan Membantu Anda Pelajari Dasar-dasar Of The Tracy Anderson Method. Dirancang Untuk Nada, Memperkuat Dan Terlibat Setiap otot, ini adalah A Workout Untuk Seluruh Tubuh. Presisi Toning Dengan Tracy Anderson Fokus Pada Memberdayakan The kecil Otot Aksesori Sebagai Mereka Memperkuat Dan Dukungan otot besar Sepanjang The Body.

Judul  :

Tracy Anderson: Precision Toning (2013)

Jumlah : 1 Dvd

Format : Data- Dvd / Mp4

Harga :Rp: 20.000,-

Workout ini Apakah Untuk Semua Tingkat Keterampilan Dan Akan Membantu Anda Pelajari Dasar-dasar Of The Tracy Anderson Method. Dirancang Untuk Nada, Memperkuat Dan Terlibat Setiap otot, ini adalah A Workout Untuk Seluruh Tubuh. Presisi Toning Dengan Tracy Anderson Fokus Pada Memberdayakan The kecil Otot Aksesori Sebagai Mereka Memperkuat Dan Dukungan otot besar Sepanjang The Body.

Tracy Anderson – Metamorphosis Omnicentric

Tracy Anderson – Metamorphosis Omnicentric

judul : 

Tracy Anderson – Metamorphosis Omnicentric

jumlah : 2 dvd

format : DATA-DVD / mp4

harga : Rp. 40.000,-

Keterangan : dvd ini sudah di kompres menjadi format mp4 tanpa mengurangi materi dan kualitas dari dvd tsb.

judul : 

Tracy Anderson – Metamorphosis Omnicentric

jumlah : 2 dvd

format : DATA-DVD / mp4

harga : Rp. 40.000,-

Keterangan : dvd ini sudah di kompres menjadi format mp4 tanpa mengurangi materi dan kualitas dari dvd tsb.