Judul :
RKS Reinhardt Kettlebell System
Jumlah : 9 DVD
Harga : Rp. 150.000,-
RKS adalah latihan tubuh penuh menggunakan kettlebell yang meningkatkan kekuatan yang, daya tahan, fleksibilitas dan penyejuk kardiovaskular, sambil secara bersamaan mencair lemak tubuh yang tidak diinginkan pergi. Tidak seperti Cardio program sentris RKS adalah yang pertama selesai kettlebell sistem untuk menyediakan pengguna dengan instruksi kettlebell ahli.
Kettlebells memberikan latihan intensitas tinggi banyak daripada rutinitas latihan beban standar dan menawarkan hasil yang lebih unggul dalam waktu singkat.
16 latihan yang akan mengubah tubuh Anda lebih dari program 4 minggu.
Seseorang dapat dengan mudah membakar beberapa ratus kalori dalam jangka waktu singkat dengan menggunakan bola besi ini, yang membuat mereka menarik bagi mereka yang mencari hasil hemat waktu.
Juga, program pelatihan 30 menit RKS hanya menggunakan satu kettlebell, membuat ini yang paling serbaguna, baik-bulat, gym benar-benar portabel di mana saja. Dengan tantangan mingguan dibangun ke dalam program, pengguna juga akan memiliki cara untuk mengukur kemajuan selama periode pelatihan.
Posting Komentar