Judul :
Namaste - The Five Elements with Kate Potter
Jumlah : 1 dvd
harga : Rp. 20.000,-
Namaste: The Five Elements menambahkan ajaran baru ke tradisi kecantikan, teknik, dan kasih karunia asli Namaste serial televisi Yoga. Dalam DVD yang inovatif ini, Kate Potter menerjemahkan kebijaksanaan kuno Ayurveda dan berlaku untuk hidup Anda hari ini. Ayurveda, pengobatan holistik dari India bersejarah, mengajarkan bahwa semua energi kehidupan diekspresikan melalui lima elemen; kita memerlukan keseimbangan kekuatan-kekuatan ini dalam diri kita untuk mendapatkan kesehatan yang sempurna. DVD ini memiliki praktek-praktek yang unik berkisar 2-40 menit panjang termasuk merek baru Namaste TV diperpanjang episode.
In this DVD you will find:
1. An Introduction to Ayurvedic Yoga
2. Namaste: Extended Firefan Sequence
3. Five Element Breathing Practices
4. Yoga Tips for Fire Fan Sequence
Chapters:
Introduction to Ayurvedic Yoga: Instruction and Practice
Instruction: What is Yoga; Ayurvedic Yoga
Practice: Pitta Sequence; Kapha Sequence; Vata Sequence
Fire Fan Sequence: The Extended TV Episode
Posting Komentar